Datenschutzerklärung
1. Übersicht
Diese Datenschutzerklärung informiert darüber, welche Daten in der App LiftBook (früher Liftly) verarbeitet werden und zu welchen Zwecken. Die App ist datenminimierend ausgelegt: Es gibt keinen eigenen Backend-Server, keine Anmeldung mit E-Mail oder Passwort, keine Werbung und keine Analyse-Drittanbieter-SDKs. Sämtliche Inhalte werden lokal auf dem Gerät gespeichert; eine optionale Synchronisation erfolgt ausschließlich über die persönliche iCloud-Datenbank des Nutzers.
2. Verarbeitete Daten
- Trainings-Inhalte: Trainingspläne (Name, Pattern, Start, Dauer in Wochen, Aktivierungsstatus, optionale KI-Generierungs-Metadaten), Plan-Sessions (Name, Wochentag, zugeordnete Übungen, Notizen), individuelle Übungen (Name, Muskelgruppe, Equipment, Bewegungsmuster, Notizen) sowie absolvierte Trainingseinheiten (Start- und Endzeit, Notizen, Sätze mit Gewicht, Wiederholungen und optionaler RPE-Angabe).
- Quick-Log-Einträge: Schnell erfasste Sätze pro Übung mit Gewicht, Wiederholungen und optionaler RPE-Angabe.
- Nutzungseinstellungen: Theme, Einheit (kg/lb), iCloud-Sync-Schalter, Onboarding-Status, Streak-Zähler, Lieblings-Übungen.
- Lokale Installations-Kennung: Eine zufällig generierte Kennung, die nur lokal in den UserDefaults der App gespeichert wird. Diese verlässt das Gerät nicht.
- Kauf-Status: Ob ein aktives Premium-Abonnement bzw. Lifetime-Kauf vorliegt (von Apple bereitgestellt über StoreKit 2).
- Lokale Benachrichtigungen (optional): Für geplante Trainings-Erinnerungen werden lokale Push-Benachrichtigungen über das UserNotifications-Framework gesetzt. Diese werden ausschließlich auf dem Gerät verarbeitet; es findet keine Serverübertragung statt.
- Körperdaten und Fortschrittsfotos (optional): Körpergewicht, Körpermaße und Fortschrittsfotos, die der Nutzer selbst einträgt bzw. über Kamera oder Fotomediathek hinzufügt. Sie werden nur lokal gespeichert (bei aktivem iCloud-Sync in der persönlichen iCloud-Datenbank).
- Apple Health (optional): Abgeschlossene Trainings mit Dauer und geschätztem Energieverbrauch (Schreibzugriff) sowie auf Wunsch das Körpergewicht (Lesezugriff), siehe Abschnitt 10.
- Apple Watch (optional): Laufende und abgeschlossene Trainings werden zwischen iPhone und gekoppelter Apple Watch abgeglichen, siehe Abschnitt 11.
- Live-Aktivitäten und Widgets (optional): Eine laufende Trainings-Session kann als Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island angezeigt werden, der Home-Screen-Widget zeigt den Wochenüberblick und Status. Beides läuft lokal über Apples ActivityKit / WidgetKit, ohne Datenübertragung an Dritte.
3. Zwecke der Verarbeitung
- Bereitstellung der App-Funktionen (Erstellen und Verwalten von Trainingsplänen, Erfassen von Trainingseinheiten und Sätzen, Anzeige von Statistiken und Verlauf).
- Optionale Synchronisation der gespeicherten Daten zwischen den Apple-Geräten des Nutzers (siehe Abschnitte 5 und 11).
- Abwicklung von In-App-Käufen und Verifizierung des Premium-Status.
- Optionale Erinnerung an geplante Trainingstage durch lokale Benachrichtigungen.
- Anzeige des Wochenfortschritts in Home-Screen-Widgets und Live-Aktivitäten.
4. KI-gestützter Trainingsplan-Generator
Der optional verfügbare Trainingsplan-Generator erstellt aus den vom Nutzer angegebenen Antworten (Erfahrungslevel, wöchentliche Frequenz, Ziel, Sitzungsdauer, Schlafqualität, Stresslevel, Altersbereich, bevorzugte Trainingstage, Fokusgebiete) drei Vorschläge für einen Trainingsplan. Die Berechnung erfolgt vollständig lokal auf dem Gerät. Es werden keine Antworten oder generierten Pläne an einen Server oder Dritte übermittelt.
5. iCloud-Synchronisation
Premium-Nutzer können die iCloud-Synchronisation aktivieren. In diesem Fall werden die App-Inhalte (Trainingspläne, Sessions, Übungen, Trainingsverlauf, Einstellungen) in der persönlichen iCloud-Datenbank des Nutzers (Apple CloudKit, Datenbanktyp Private Database) gespeichert. Diese Daten sind ausschließlich für den jeweiligen Apple-ID-Inhaber zugänglich. Der Anbieter hat keinen Zugriff. Apple ist im Sinne der DSGVO Auftragsverarbeiter für die Speicherung dieser Daten in der Apple-iCloud-Infrastruktur. Weitere Informationen zur iCloud-Datenverarbeitung finden Sie in Apples Datenschutzbestimmungen.
6. Lokale Speicherung
Sämtliche App-Inhalte werden in einer lokalen SwiftData-Datenbank auf dem Gerät gespeichert. Bei aktivierter iCloud-Synchronisation erfolgt die Spiegelung in die persönliche iCloud-Datenbank des Nutzers. Es existiert kein zusätzlicher Server-Speicher des Anbieters.
7. In-App-Käufe
Premium-Abonnements (monatlich, jährlich) und der Lifetime-Kauf werden über Apple StoreKit 2 abgewickelt. Apple verarbeitet die Zahlungsdaten gemäß den Apple-Datenschutzbestimmungen. Die App selbst erhält nur die Information, ob ein aktiver Berechtigungsstatus vorliegt, sowie das Kaufdatum und ggf. das Ablaufdatum.
8. Lokale Benachrichtigungen
Bei aktivierter Erinnerungsfunktion plant die App lokale Benachrichtigungen über Apples UserNotifications-Framework. Diese Benachrichtigungen werden ausschließlich auf dem Gerät verarbeitet und nicht an einen Server übertragen. Die Benachrichtigungserlaubnis kann jederzeit in den iOS-Systemeinstellungen widerrufen werden.
9. Live-Aktivitäten und Widgets
Optional kann die App eine laufende Trainings-Session als Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island anzeigen sowie den Wochenfortschritt im Home-Screen-Widget darstellen. Diese Aktivitäten werden über Apples ActivityKit- und WidgetKit-Frameworks lokal verwaltet; es findet keine Datenverarbeitung durch den Anbieter oder Dritte statt.
10. Apple Health
Die Anbindung an Apple Health ist standardmäßig ausgeschaltet. Schreiben: Schaltet der Nutzer in den Einstellungen „Trainings an Health übergeben“ ein, legt die App jedes abgeschlossene Training als Krafttraining mit Start, Ende und einem geschätzten Energieverbrauch in Apple Health ab. Lesen: Nur wenn der Nutzer im Bereich Körper den Import einschaltet, liest die App das Körpergewicht aus Apple Health, um die Gewichtskurve anzuzeigen und den Energieverbrauch genauer zu schätzen. Andere Gesundheitsdaten werden nicht gelesen. Daten aus Apple Health werden nicht an den Anbieter oder Dritte übermittelt, nicht für Werbung oder Marketing verwendet und nicht in der iCloud des Anbieters gespeichert. Die Freigaben können jederzeit in iOS unter Einstellungen → Health → Datenzugriff & Geräte widerrufen werden.
11. Apple Watch
Mit der optionalen Apple-Watch-App können Trainings am Handgelenk gestartet und erfasst werden. Der Abgleich zwischen iPhone und gekoppelter Apple Watch erfolgt direkt zwischen den Geräten des Nutzers über Apples WatchConnectivity-Framework; es ist kein Server des Anbieters beteiligt. Während eines auf der Uhr gestarteten Trainings nutzt die Uhr eine HealthKit-Trainingssitzung, damit die App aktiv bleibt; auch auf der Uhr wird dabei nur geschrieben, nicht gelesen.
12. Tracking und Analyse
Die App enthält kein Drittanbieter-Tracking, keine Analyse-SDKs (z. B. Firebase Analytics, Crashlytics, Mixpanel) und keine Werbung. Es findet kein App-Tracking im Sinne von Apples App Tracking Transparency statt; ein ATT-Dialog wird daher nicht angezeigt. Der Werbe-Identifier (IDFA) wird nicht ausgelesen.
13. Drittlandtransfer
Apple kann iCloud-Daten in verschiedenen Ländern speichern; der Schutz erfolgt durch Apples Standardvertragsklauseln und weitere geeignete Garantien gemäß DSGVO. Darüber hinaus findet keine Übermittlung personenbezogener Daten an Drittländer statt.
14. Rechte der Nutzer
Gemäß DSGVO haben Sie folgende Rechte:
- Auskunft über gespeicherte Daten
- Berichtigung oder Löschung
- Einschränkung der Verarbeitung
- Widerspruch gegen die Verarbeitung
- Datenübertragbarkeit
- Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde
15. Datenlöschung
Sie können alle gespeicherten App-Daten jederzeit in der App unter Account → Einstellungen → App-Daten zurücksetzen entfernen. Diese Löschung erfasst sowohl die lokale Datenbank als auch — bei aktivem iCloud-Sync — die Spiegelung in der persönlichen iCloud-Datenbank. Die Löschung ist unwiderruflich.
16. Änderungen
Diese Datenschutzerklärung kann bei Bedarf aktualisiert werden. Die jeweils aktuelle Fassung gilt in der App und unter dieser URL.